PAUSE im Advent. Dein Adventskalender

Was dich erwartet

Jeden Morgen ein Licht für dich.

Kurze Impulse für deinen Tag. Mal etwas zum Lesen, eine Minute lang. Mal etwas zum Hören, drei bis fünf Minuten. Passend für den Moment vor dem ersten Kaffee oder die Pause im Auto.
Eine Weihnachtsgeschichte für Frauen. An den Adventssonntagen geht sie ein Stück weiter, in fünf Teilen bis Heiligabend. Erzählt aus dem Leben einer Frau im Dezember.
Eine Überraschung zu Nikolaus.
Ein Geschenk an Heiligabend. Eine Meditation, die dich durch die Feiertage begleitet.

Für wen dieser Kalender ist

Für Frauen, die den Dezember tragen.

Die Weihnachtsfeier im Team, die im Kindergarten, die im Verein. Die Geschenkeliste, die du im Kopf mit dir trägst. Das Essen, das dieses Jahr besonders schön werden soll.

Und mittendrin der Wunsch, allen gerecht zu werden. Der Familie, den Kolleginnen, den Freundinnen. Und irgendwann auch dir.

Dieser Kalender ist für die Minuten dazwischen. Für dich, jeden Morgen, ganz persönlich.

Vier Wochen, vier Themen

Ein Weg durch den Dezember.

Der volle Kalender

Termine, Weihnachtsfeiern, Verabredungen. Und wo du darin vorkommst.

Allen gerecht werden

Verpflichtungen, Erwartungen der anderen, Geschenke.

Das perfekte Fest

Das beste Essen überhaupt und der Anspruch, den du an dich selbst hast.

Deine Wünsche

Was du dir selbst wünschst. Für die Feiertage und für das neue Jahr.

So funktioniert es

In zwei Minuten startklar.

Trage dich hier ein

Mit Vornamen und Mail. Bestätige danach die Mail, die du von mir bekommst.

Starte den Kalender in Telegram

Nach der Bestätigung bekommst du deinen persönlichen Startknopf. Ein Klick darauf und du bist dabei. Telegram ist eine kostenfreie App für dein Handy.

Freue dich auf den 29. November

Ab dem 1. Advent kommt jeden Morgen um 7 Uhr dein Türchen. Du möchtest eines nachholen? Schreibe mir „Türchen“ und die Zahl, zum Beispiel „Türchen 3“.

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Wer dich begleitet

Ich bin Jule.

Mit 16 bin ich in den Konzern gegangen, 25 Jahre später wieder raus. Ich konnte funktionieren wie ein Schweizer Uhrwerk und ich habe drei Mal gemerkt, was das kostet.

Die Vorweihnachtszeit war für mich lange die vollste Zeit des Jahres. Zwei Jobs, Weihnachtsfeiern, Treffen mit Freundinnen und dazu die weite Reise zur Familie. Ich war überall ein bisschen und bei mir selbst am wenigsten. Am liebsten hätte ich die Feiertage im Bett verbracht.

Heute arbeite ich als Coachin mit Hypnose und begleite Frauen mit Verantwortung zurück zu sich. Genau deshalb begleite ich dich im Dezember jeden Morgen ein kleines Stück.

Mehr als funktionieren. Raus aus alten Mustern.

Deine Anmeldung

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Gute Fragen

Das wirst du wissen wollen.

Was kostet der Adventskalender?

Er ist ein Geschenk von mir. Du brauchst nur ein paar Minuten am Morgen.

Warum Telegram?

Weil dein Türchen so jeden Morgen ganz von selbst bei dir ankommt, als persönliche Nachricht von mir. Du bist dabei ganz für dich, deine Nummer und dein Name bleiben privat. Und du kannst jederzeit nachlesen und nachhören, was du verpasst hast.

Ich bin neu bei Telegram. Was jetzt?

Lade dir die kostenfreie App Telegram im App Store oder bei Google Play herunter und melde dich mit deiner Handynummer an. Das dauert zwei Minuten. Danach tippst du auf deinen Startknopf und bist dabei.

Ich steige erst im Dezember ein. Geht das?

Ja, jederzeit. Du bekommst direkt das Türchen des Tages und holst alle früheren mit „Türchen“ und der Zahl nach.

Wie viel Zeit brauche ich dafür?

Ein bis fünf Minuten am Tag. An den Adventssonntagen etwas mehr, für die Weihnachtsgeschichte.

Kann ich mich wieder abmelden?

Jederzeit. In Telegram beendest du den Chat mit einem Klick und jede Mail von mir hat einen Abmeldelink.

Dieser Adventskalender ist eine Begleitung und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung, Diagnose oder Therapie.